درسال تحصیلی و خصوصا سال کنکور قطعا دانش‌ آموز دچار نوسانات خلقی زیادی می شود و این موضوع تاثیر مهمی بر روی عملکردشان خواهد گذاشت. درحالی که موفقیت‌ های تحصیلی در ثبات به دست خواهد آمد. برنامه ریزی تحصیلی همراه با متدهای روانشناسی در پیشرفت درسی تاثیربسزایی دارد. از سوی دیگر انتخاب و یا تغییررشته […]

امروزه ثابت شده که تغذیه تاثیر مهمی بر اعصاب و روان انسان دارد و تغذیه ناکافی و غلط می تواند آثار نامطلوبی بر ذهن  انسان بگذارد و موجب افسردگی شدید و اختلالات عصبی جدی شود. برای رسیدن به جسمی سالم و آرام نیاز به روانی سالم است و روان سالم بدون جسم سالم میسر نیست […]